外に出づらい今日この頃。
おうちにいながら運動ができたらいいですよね。
おうちで使えるフィットネスグッズがあればジムに行くより時間はかかりませんし、費用も抑えることができそうです。
そこで、今回はおうちで運動ができる
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」をご紹介します。
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」のいいところや、口コミはどうなのか?というポイントを押さえて
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」について実際の口コミや評判についてご紹介します。
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おうちでトランポリン「シェイプキューブ」は何が良いの?
テレビでも紹介されたことのある、おうちでトランポリン「シェイプキューブ」の人気の秘密はなんなのでしょうか?
自宅で時短ダイエット
シェイプキューブを使えば普通にジャンプするよりもかなりの運動量になります。
シェイプキューブを使用した時と
フローリングでジャンプした場合の消費カロリーと筋肉活動量の差は
次のようになっています。
- 消費カロリー 25%アップ
- おなかの筋肉 34%アップ
- おしりの筋肉 16%アップ
この運動量はだいたいシェイプキューブ8分使用で、ランニング1キロ分相当のカロリーになります。(個人差あり)
8分でランニング1キロ相当って、すごいですよね!
また時短で言えば、シェイプキューブは部屋の中においておき、使う時にすぐ使用できるので
ランニングやウォーキングのように服を着替えて外に出るということがなく、
時間を節約することもできます。
忙しい人にも便利ですね!
一般的なトランポリンに比べて音が静か
シェイプキューブは一般的なトランポリンに比べて36パーセントも騒音がカットされています。
その値はおよそ33デシベルで、これは「ささやき声レベル」に相当します。(一般的なトランポリンは48デシベル)
一戸建ての2階で子供が使用してもあまり気にならないという感想もあります。
インテリアになじむデザイン
シェイプキューブはインテリアになじむデザインだというのも特徴です。
フィットネスグッズとは分からない見た目で2020年のグッドデザイン賞を受賞しています。
ファブリック調の外観はクッションのようで部屋に置いておいてもまったく違和感がないのも嬉しいところ。
イカツイ運動器具が部屋になじまないということもありません。
また四角いフォルムなので収納もしやすいです。
軽くて組み立て不要
シェイプキューブはコンパクト設計でハンドル付き。
重量約4キロと子どもでも持てる重さです。
移動させる時にはハンドルをもってサッと移動も可能なので、丸型のトランポリンにありがちな
重くて移動しにくいということがありません。
安全性
裏面にはすべり止めつきでフローリングでも安心して使えるようになっています。
体が安定しやすいように、飛ぶ時の「まとシール」が付属しているのもポイントです。
見た目がクッションなのでフィットネスグッズとしての耐久性を心配する人もいるかと思いますが、
耐荷重は100キロで耐久性試験もクリアしています。
使用後3カ月しても型崩れなしという意見もありました。
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」のサイズとカラー
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」のサイズとカラーは次のようになっています。
- サイズ 450mm×450mm×200mm
- 重量 約4kg
- カラー カカオブラウン、スカイブルー
サイズは正方形ですね。
色はカカオブラウンとスカイブルーでどちらの色も優しめの色になっているので、インテリアから浮いてしまうということはないでしょう。
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」の実際の口コミ評判は?
おうちでトランポリン「シェイプキューブ」ですが、口コミ数が20件以上で、
総合評価も★3.8という評価です。
実際に購入された方の口コミ評判をご紹介します。
・思っていた以上に跳ねられます。
・ベッドの上で子供が跳ねるので、代わりになるかと思い購入。
・真四角なので収納も簡単
・インテリアとしてもいいですね!
・トランポリンと思われないので、お客さんが来ても片付けしなくて楽です。
・思いっきり跳ねるというより、膝に負担がかからないようにバウンドを繰り返す感じです。
・中学生の息子が使っていますが、音が静かで気になりません。
・踏み台昇降などの有酸素運動にも使えます。
・・・など、好印象のものが多く寄せられていました。
一方で3歳15キロの子どもは少し弾みにくく、しっかり体重のある方が弾みやすいという意見もありました。
しっかりした材質なので、子供の体重では大人のようにいかないのかもしれません。
また木造では少し揺れが気になることがあるとの意見もありましたが、レジャーシートを敷いて庭先で跳ぶという対策をされているようです。
踏み台昇降としても使えるという意見もあるので、状況により音や揺れが気になるようなら
そうやって使うのもアリかもしれませんね。
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さいごに
今回の記事ではおうちでトランポリン「シェイプキューブ」をご紹介しました。
気軽におうちで運動できるし、インテリアとしてもいいアイテムでした。
気になる方はぜひぜひチェックしてみてくださいね!